siber zorbalık
Sağlık

Siber zorbalık

Siber zorbalık, biri kasten ve tekrar tekrar internet veya cep telefonu gibi elektronik yollarla incitildiğinde veya utandığında ortaya çıkar. Özellikle çocuklar ve gençler arasında yaygındır.

Siber zorbalık alay, ad arama, tehditler, kötü yorumlar, düşürmeler ve söylentileri içerebilir. Aslında, zorbalık yapan kişiyi utandırmak, üzmek, korkutmak veya dışlamak için herhangi bir şey içerebilir.

Siber zorbalar genellikle kelimeler, resimler ve videolar kullanırlar.

Gizli olarak çalışıp kimliklerini gizli tutabilirler. Ancak, bazen siber zorbalar kurbanlarını hedeflemek için çeşitli elektronik yollarla birlikte çalışırlar.

  • e-posta, metin ve anlık mesajlaşma servisleri
  • çevrimiçi sohbet odaları ve tartışma grupları
  • Twitter ve Facebook gibi sosyal medya fotoğraf paylaşımı ve video paylaşım uygulamaları
  • bloglar ve web siteleri

Siber zorbalık şiddetli ve uzun süreli olabilir ve arkasında kimin olduğu hakkında hiçbir fikriniz olmayabilir. İnternet ve cep telefonlarına dayandığından, siber zorbalık evinizde de dahil olmak üzere her yerde olabilir.

Siber zorbalık belirtileri nelerdir?

Siber zorbalığın hedefi siz olabilirsiniz:

  • Tanıdığınız birinden veya bilmediğiniz birinden olsun, incitici metin mesajları alırsınız
  • Sizinle ilgili kötü, tehdit edici veya kaba mesajlar sosyal ağ sitelerinde ve internet forumlarında görünür.
  • incitmek veya utandırmak için fotoğraf ve videolar size ya da başkalarına gönderilir
  • hakkındaki söylentiler e-postalar, kısa mesajlar veya sosyal paylaşım siteleri üzerinden yayılır
  • insanlar Facebook ve Twitter hesaplarınızı kullanarak sizi incitmek veya küçük düşürmek için kullanıyor
  • birisi başka insanlarla iletişim kurmanızı engellemeye çalışır
  • şifreleriniz çalınır veya birisi hesaplarınıza girer ve bilgileri değiştirir
  • Birisi siz hesaplar veya hesaplarınızdan mesaj veya durum güncellemesi gönderir

Siber zorbalığın etkileri nelerdir?

Siber zorbalık kurbanları hissedebilir:

  • korkmuş, güvensiz veya karışık
  • suçlu veya utanmış
  • endişeli, stresli veya kızgın
  • üzgün, depresif veya utanmış
  • Umutsuz, durum hakkında yapabileceği bir şey yokmuş gibi
  • Yalnız, yardım edecek kimse yokmuş gibi
  • herkesten farklı ve hariç tutulmak
  • arkadaşlar veya başkaları tarafından reddedilmek

Çocuklar normalden daha iyi görünebilir, okuldan kaçınabilir ve elektronik cihazların etrafında şakalaşabilir. Sosyal aktivitelerden vazgeçebilirler.

Siber zorbalığı nasıl ele alabilirim veya bunlarla nasıl başa çıkabilirim?

Kimse zorbalığa hak etmiyor. Siber zorbalıkla nasıl başa çıkabileceğinize dair ipuçları şunları içerir:

  • Eğer güvensiz hissederseniz, polisi telefondan yardım ve tavsiye için arayabilirsiniz
  • güvendiğiniz birine konuşmak – akraba, okul danışmanı, arkadaş ya da çalışma arkadaşı görmezden gelmek ve cevap vermemek
  • Zorbalığa karşı ‘engelleme’ veya ‘arkadaşlık etme’ ve gizlilik ayarlarınızı değiştirme
  • Giriş ayrıntılarınızı yalnızca güvendiğiniz kişilerle paylaşma
  • Zorbanın cep telefonu mesajlarını ve e-postaları veya sosyal ağ görüşmelerini kanıt için ihtiyaç duyabileceğiniz şekilde tutmak rapor etmek

Bir Cevap Yazın