bardak

Kaç fincan yeşil çay içilmeli
Beslenme ve Diyet

Günde kaç fincan yeşil çay içilmeli?

Yeşil çay, dünya çapında tüketilen popüler bir içecek. Son yıllarda, sağlıklı bir içecek olarak da popülerlik kazanmıştır. Yeşil çay ve kilo kaybına etkileri yazımıza da bakabilirsiniz. Yeşil çay, Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilir. Sıcak, soğuk ve hatta toz şeklinde…