besin

Green Superfoods Heart 600x400 - Kalorisi az yiyecekler : 6 Altın yiyecek
Beslenme ve Diyet

Kalorisi az yiyecekler : 6 Altın yiyecek

Diyete başlamadan önce dikkat edilmesi gerek en önemli şeyler; yediğimiz porsiyon miktarını azaltmak, gün içerisinde içtiğimiz su miktarını arttırmak ve kalorisi az yiyecekler tüketmektir. Sağlıklı bir şekilde kilo kaybını üst düzeye çıkarmak için özellikle kalorisi az yiyecekler tüketmek ve su…