Doğal Yollarla Karaciğer Detoksu
Karaciğerinizi sağlıklı tutmak, iyi diyet seçimleri yapmak, yasa dışı maddelerden uzak durmak ve toksin alımınızı azaltmakla ilgilidir. Diyetinizle başlayarak çok…
detoks
Detoks diyetleri gerçekten işe yarıyor mu?
Detoksifikasyon (detoks) diyetleri artık her zamankinden daha popüler. Bu diyetler kanınızı temizlediğini ve vücudunuzdaki zararlı toksinleri yok ettiğini iddia ediyor. Bununla birlikte, bunu nasıl yaptıkları, hangi spesifik bileşikleri ortadan kaldırmaları gerektiği ve hatta çalışıp çalışmadıkları tamamen açık değildir. Detoks diyetlerinin…
Detoks için 4 Sağlıklı Yöntem
Öncelikle detoksun ne olduğunu bilmiyorsanız detoks nedir yazımızı okumanızı öneriyorum. Konumuza geçelim. Umudunuzu sadece düşük kalorili detoks içeceklerine bağlamayın. Detoks için…
Detoks nedir?
Ayurvedik ve Çin tıbbı sistemleri de dahil olmak üzere dünyanın dört bir yanındaki kültürlerin yüzyıllardır uyguladığı detoksifikasyon yani detoks, bedenin…