Seylan Çayı Faydaları
Seylan Çayı'nın Besin Değerleri ve Kafein İçeriği Polifenoller, temel olarak, antioksidan özellikleri ile bilinen doğal bitki besin kaynaklarında bulunan bileşiklerdir.…
Her Gün Yumurta Yemek Zararlı mı?
Yumurta iyi besin değerleri ve lezzetli olmasıyla genelde çoğu insanın kahvaltı favorisidir. Besleyicidir, doygunluk verir ve lezzeti iyidir. Ayrıca, basit tavada yumurtadan, menemene kadar çeşitli yemeklere dönüştürebilirsiniz. Ancak yumurtalar ve kolesterol hakkında söylenenler nedeniyle, günlük yumurta yeme alışkanlığınızın sağlıklı olup…
Obezite Hakkında Bilgi
Obezite hakkında Obezite önlenebilir bir ölüm nedenini temsil ediyor. Türkiye nufusunun erkeklerde %20 bayanlarda %40 olarak toplamda %30'u obezite hastalığına…
Chai Tea Latte Nasıl Yapılır?
Serin bir kış sabahı için mükemmel baharatlı, tatlı ve içten canlandırıcı içecek. Buraya geldiysen ya bir arkadaşından duydun ya da…
Kekik Çayının Faydaları
Kekik Çayı Nedir? Günlük diyetinize kekik eklemek istiyorsanız, kekiği çay olarak tüketebilirsiniz. Kekik çayı bitkinin yapraklarını demleyerek yapılan bir içecektir.…
Ayrıntılı Magnezyum Eksikliği Belirtileri
Hipomagnezemi olarak da bilinen magnezyum eksikliği, sıklıkla gözden kaçırılan bir sağlık sorunudur. Bazı durumlarda, belirgin işaretler genellikle seviyeleriniz ciddi bir…
Keçi Boynuzu Faydaları
Akdeniz ikliminin en faydalı bitkilerinden biri olan keçiboynuzu diğer adıyla harnup, aktarlarda kolayca bulunup birçok farklı şekilde tüketilebilir. İster pekmezini,…
Şarbon Hastalığı Belirtileri
Özellikle kurban bayramı sonrasında ülkemizde duyulan şarbon hastalığı hakkında bazı bilgiler; Şarbon, spor üreten bakteri Bacillus anthracis'in neden olduğu zoonotik…
Kış için gerekli: D Vitamini
D Vitamini, hücresel süreçleri, nöromüsküler fonksiyonu ve kemik ossifikasyonunu destekleyen serum kalsiyumunu korumak için vücudumuz için ihtiyaç duyulan, yağda çözünen…
Ziron (Siron) Nasıl Yapılır?
Standart lezzetlerden sıkıldın mı? Evet hem pratik hem de lezzetli bir şey mi hazırlamak istiyorsun. İnternet üzerinde bir çok farklı…
Regl ağrıları ‘ndan kurtulma yolları
Acı veren dönemler seni hayal kırıklığına uğrattı mı? Sadece biraz çikolata herşeye çözüm olacak değil mi? Semptomlarından bıkmış bir kadınların,…